まんまる猫

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寄る年波・・・

 最近、身体が若い頃のようにいかなくなってきたのを実感します。まぁ中高年になれば誰でも身体のどこかにイマイチな部分が出てくるんだろうからそう驚くことではない・・・。何十年も使っていればあちこちにガタがくるのは仕方の無いことですからなぁ〜。

 

 我が腱鞘炎も一進一退だし、高めのコレステロールも・・・。

 そうえいば、コレステロールに関しては薬を飲むようになってから数値が基準値以下になりましたよ。薬ってすげ〜な・・・。それでふと思ったんですが、内科等の「常用の薬飲んでますよ」ってのは中高年のあるあるですなぁ〜。私もこれからはおばはんたちのお薬トークに加われそ〜。

 

 まぁこれからは「老化による○○」が少しずつ増えてくるんでしょうが、これも自然の流れなんだと思います。健康面だけでなく、肌のハリや体力気力等々もね・・・。

 実感し始める「老化」とどう関わっていくか?は中年期の課題の一つ・・・。加齢による様々な変化に過剰反応せず、必要なケアを必要な分だけ淡々とやっていくのがいいんじゃないでしょうか。なんと言っても中年期のテーマは「柔軟性の獲得」ですから・・・。

 

 私は精神的にはまだまだ若い気がしているけれど、・・・この「精神的に若い」っていう部分は大事だと思うんで、せめてこの部分はキープできたらいいなぁと・・・。

 

 

<余談>

 今日は午前中から日が差しているので実に気分がよろしい!

 7月も中旬を迎えると「梅雨明け」がいつか?が気になりますが、明ければ明けたで猛暑の日が続くんでしょうか・・・。でも、カラッと晴れた日が恋しいのも事実だな・・・。

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