まんまる猫

飼っている猫のこと、ココロの話、癒しの話、etc
<< March 2019 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
<< 1月の営業日 | main | 寒波 >>

願望と現実

 私たちは色々な人間関係の中で時折ネガティブな気持ちになり悩んでしまうことがありますよね。みんなが自分の思い通りに動いてくれればそうはならないんでしょうが、残念ながら日々の暮らしの中では難しいことです・・・。

 

 そういう時には「願望と現実を分けて考える」という視点が大事かと・・・。

 「こうなってほしい」「これをしてほしい」等と願うことはいいでしょうが、現実として、自分が願っていることがその通りになるとは限りません。だから、それを一緒にしてしまうと、「何故そうならないんだ!」「何故分かってくれないんだ!」となって、怒りや絶望等の感情が湧いてきてしまいます。・・・そして疲れる。

 

 でもね、冷静にみれば、自分と周囲の人たちとは違いますから、性格も物事のとらえ方も、問題の対処法もそれぞれなんですよね。これは親子でも同じ・・・。自分と一緒にしてはいけません。

 自分が願っていることと、現実に起こることは全く別のもので、これだけはどうにも仕方のないことなんです・・・。

 

 この視点を受け入れることは難しいかもしれませんが、頭のどこかに置いておくと、いつかは冷静に対処できるようになるかも・・・。

 そして、自分の願い通りにならない場合にも、その現実に対して怒りや絶望等に飲み込まれるのではない別の解決策を見つけ出せるかもしれません。

ココロの話 | permalink | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark

この記事に対するコメント

コメントする









この記事のトラックバックURL
http://blog.little-tree-iwate.com/trackback/1321
この記事に対するトラックバック